Arrascaeta é peça fundamental no time do Flamengo. Para muitos, o uruguaio é o melhor jogador em atividade no Brasil. Fisicamente, o camisa 14 vive seu melhor momento desde que chegou ao Mais Querido e tem ajudado ainda mais seu desempenho.
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O jogador está sendo acompanhado pelo nutricionista Thiago Monteiro, que trabalhava no Flamengo até fevereiro de 2020. Segundo o “GE”, Arrascaeta está com 72kg, 14% de gordura corporal, 35,5kg de massa muscular e 10,1kg de massa de gordura. O profissional falou com o “GE” sobre o momento físico do uruguaio.
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“Ele está no auge, se cuidando muito. Manda mensagem perguntando se pode comer determinadas coisas. Hoje, qualquer detalhe faz muita diferença. A grande importância de ele estar com a maior massa muscular e a menor gordura é que, com nosso calendário com muitos jogos em curto período de tempo, a tendência é perder massa e ganhar gordura. Isso porque vai treinar menos, jogar mais e concentrar mais. Não adianta. Quando fica o dia inteiro em hotel acaba comendo mais. Por isso que é fundamental chegar no meio do ano com uma boa margem”, disse Thiago Monteiro.
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O jogador está a um bom tempo tentando acertar a renovação de seu contrato com o clube. A diretoria, apesar de não estar em condições de arcar com grandes despesas, considera a situação de Arrascaeta uma prioridade. O clube valoriza muito a importância do jogador para o Flamengo e o presidente Rodolfo Landim já autorizou a renovação.
